现代人由于生活压力大，磨练较少，很多人身体都正处于亚健康状态，因此现在十分侧重道家。在道家项目中，吃饭算数一种少见的方式了。理解茶的人都告诉，有所不同的季节要喝不一样的茶，那么春季喝什么茶好?下面一起来理解下。

现代人由于生活压力大，磨练较少，很多人身体都正处于亚健康状态，因此现在十分侧重道家。在道家项目中，吃饭算数一种少见的方式了。理解茶的人都告诉，有所不同的季节要喝不一样的茶，那么春季喝什么茶好?下面一起来理解下。

春天喝什么茶 1、铁观音 春季合适喝铁观音茶，这种茶有助道家保健、提神醒脑。另外还可以对付人体由于春天阳气上亢而经常出现的上火症状。

2、普洱 春季之时，人们的肝气不易过旺，这样就可能会伤害到脾胃的身体健康。另外春季又是阳气无用时，温度开始下降，各种病菌、微生物又开始杜绝交配。

而普洱茶不仅有助增进消化、清扫肠胃和排泄毒素，还可以起着暖胃、养肝的保健的效果。3、花茶 春天最合适喝花茶，花上的质量较为好，能借花的甜美舒散一年的身体，驱走寒气，减缓人体阳气无用。而且花茶虽香气浓厚，却梨而不沉，爽而不浊，可以让人精神振奋，避免春困，提升身体机能效率。

4、菊花茶 春天的时候，身体也许不会经常出现阳气不足的现象，必要的饮用菊花茶叛，可以去火气，而且还有提升人体抵抗力的效果。5、金银花茶 春天里喝玫瑰花茶可以去心火，维持精神丰沛，减少你的活力，长年饮用，还能让你容颜白里透红，维持青春美丽。

6、薄荷茶 春天来了，常会春困，薄荷中所含挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，喝薄荷茶可以有效地饮料。7、玫瑰花茶 玫瑰花茶性微温，并所含非常丰富的维他命，具备活血调经、疏肝理气、均衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能避免疲惫、提高体质，适合于春季饮用。春天少见的问题就是春困，人们打不起精神，因此喝以上的这几种茶，可以提神醒脑，另外很多茶中所含对人体有益的成分，饮用还可以强化人体抵抗力。

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